Bezpieczeństwo przede wszystkim
- Sporty z głową: Na narty, snowboard czy łyżwy zawsze zakładaj kask – to podstawa ochrony przed urazami. Zjeżdżaj na sankach tylko w miejscach oddalonych od dróg i zbiorników wodnych, najlepiej twarzą do kierunku jazdy.
- Lód tylko na lodowisku: Pod żadnym pozorem nie wchodź na zamarznięte jeziora czy rzeki. Lód może wydawać się gruby, ale pod wpływem ciężaru łatwo pęka.
- Widoczność: Zimą szybciej robi się ciemno, więc noś odblaski, aby kierowcy widzieli Cię z daleka.
- Uwaga na jezdni: Zimą droga hamowania samochodów znacznie się wydłuża. Nawet jeśli masz zielone światło, upewnij się, że nadjeżdżający pojazd zdążył się zatrzymać.
- Domowe BHP: Jeśli zostajesz sam w domu, nie otwieraj drzwi obcym i zachowaj ostrożność przy obsłudze urządzeń elektrycznych.
Jak pokonać nudę w domu?
- Kreatywne warsztaty: Spróbuj rzeźbienia w masie solnej, malowania farbami, zaprojektuj własną książkę żartów lub stwórz własną grę planszową.
- Zorganizuj wieczór gier: Wyciągnij zapomniane gry planszowe lub zorganizuj turniej w układaniu puzzli i klocków LEGO.
- Domowe kino i książki: Zrób maraton ulubionych filmów lub zorganizuj konkurs na to, kto przeczyta najwięcej książek podczas ferii.
- Ruch w pokoju: Gdy pogoda nie dopisuje, postaw na taniec, gimnastykę czy domowe "chowanego".
- Higiena i zdrowie: Unikaj dużych skupisk osób, jeśli czujesz się osłabiony, i pamiętaj o regularnym wietrzeniu pokoju po powrocie z zewnątrz, a także o zdrowym odżywianiu i wysypianiu się – dzięki temu będziesz mieć więcej energii na wszystkie zimowe przygody!
